En este artículo sobre la Cuaresma 2026, respondemos a las preguntas frecuentes que se hacen sobre este tiempo tan importante para los cristianos y compartimos las fechas de las celebraciones litúrgicas más importantes.
Para los católicos, el tiempo litúrgico de la Cuaresma es un período de introspección, conversión y preparación espiritual que precede a la celebración más significativa del cristianismo: la Pasión, Muerte y Resurrección de Jesucristo.
La Cuaresma 2026 inicia el miércoles 18 de febrero, con la celebración del Miércoles de Ceniza, que nos prepara espiritualmente para vivir la Semana Santa y la Pascua 2026.
A continuación, te ofrecemos la información clave para comprender y vivir este tiempo litúrgico.
¿Qué es el tiempo de Cuaresma?
El tiempo de Cuaresma es un período sagrado dentro del calendario litúrgico cristiano, marcado por cuarenta días de preparación espiritual antes de la Pascua. Durante este tiempo, los fieles son invitados a profundizar en la oración, el ayuno y la caridad, como medios concretos de conversión interior.
La Cuaresma inicia con el Miércoles de Ceniza y concluye el Jueves Santo, antes de la Misa de la Cena del Señor, dando paso al Triduo Pascual, conformado por el Jueves Santo, Viernes Santo y Domingo de Resurrección.
¿Por qué son 40 días de Cuaresma?
Los 40 días de Cuaresma hacen memoria de los cuarenta días que Jesucristo pasó en el desierto, ayunando y orando antes de iniciar su ministerio público.
En la Sagrada Escritura, el número 40 aparece repetidamente como símbolo de prueba, purificación y preparación, por ejemplo:
- Los 40 días del diluvio en tiempos de Noé
- Los 40 años del pueblo de Israel en el desierto
- Los 40 días de Moisés y Elías en encuentro con Dios
Por ello, la Cuaresma representa un tiempo fuerte de renovación espiritual, camino a la Pascua del Señor.
¿Cuántos son los Domingos de Cuaresma?
Con el Miércoles de Ceniza comienza el tiempo de Cuaresma, preparación para la gran fiesta de la Resurrección del Señor.
En la Iglesia Católica, la Cuaresma cuenta con cinco Domingos de Cuaresma, que marcan etapas significativas en el camino de Jesús hacia Jerusalén y culminan con el Domingo de Ramos, que da inicio a la Semana Santa.
Cada domingo invita a la conversión, la esperanza y la renovación del compromiso cristiano.
¿Cuáles son los Domingos de la Cuaresma 2026?
Para el cristiano, la Cuaresma —que significa cuarenta— es acompañar a Cristo en su paso por el desierto y afrontar, con Él, las tentaciones, fortaleciendo la fidelidad a la misión que Dios confía a cada creyente.
En 2026, los domingos de Cuaresma son:
- 22 de febrero: 1er Domingo de Cuaresma
- 1 de marzo: 2do Domingo de Cuaresma
- 8 de marzo: 3er Domingo de Cuaresma
- 15 de marzo: 4to Domingo de Cuaresma
- 22 de marzo: 5to Domingo de Cuaresma
- 29 de marzo: Domingo de Ramos
¿Cuándo se ayuna en Cuaresma?
El ayuno en Cuaresma es obligatorio en los siguientes días:
- Miércoles de Ceniza (18 de febrero de 2026)
- Viernes Santo (3 de abril de 2026)
Además, la Iglesia recomienda la abstinencia de carne todos los viernes de Cuaresma, como signo de penitencia y solidaridad espiritual.
¿Cuáles son los actos de penitencia?
La penitencia es un elemento esencial del camino cuaresmal y busca expresar el deseo sincero de conversión y reconciliación con Dios.
Entre los principales actos de penitencia se encuentran:
- El ayuno
- La abstinencia de carne
- La oración más frecuente y consciente
- La caridad con los más necesitados
- Acciones concretas de servicio y misericordia
- La participación en el sacramento de la Reconciliación
Estos gestos preparan el corazón para celebrar con profundidad la Pascua.
¿Cómo se hace el ayuno durante la Cuaresma?
La práctica tradicional del ayuno consiste en:
- Desayuno frugal
- Una comida fuerte
- Cena ligera
- Evitar comer entre horas
El ayuno obliga a los adultos sanos; las personas enfermas, adultos mayores o con condiciones especiales están exentas.
Más allá de la norma, el ayuno debe vivirse con sentido espiritual y discernimiento personal.
¿Qué se puede comer durante la Cuaresma?
Durante la Cuaresma se puede comer todo tipo de alimentos, excepto carne en los días de abstinencia establecidos por la Iglesia.
¿Es obligatorio comer pescados o mariscos en Cuaresma?
No. No es obligatorio consumir pescado o mariscos.
La abstinencia consiste únicamente en no comer carne, y puede sustituirse por otros alimentos según las posibilidades de cada persona.
¿Cuánto dura la Cuaresma 2026?
La Cuaresma 2026 inicia el 18 de febrero, con el Miércoles de Ceniza, y finaliza el 2 de abril, Jueves Santo, antes de la Misa de la Cena del Señor.
El Miércoles de Ceniza es un día de ayuno y abstinencia, recordándonos el llamado de la Iglesia a la conversión, la humildad y la renovación de la vida cristiana.